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户外知识
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户外登山基本注意事项
来源:山水行拓展     日期:2015-03-23     浏览数:2380     【 字体:

 

  

在一些?#20146;?#19994;的户外群体活动里,总不时会传出活动中意外的伤亡事故,令我们痛心疾首,一个个向往自然的生命无辜的断送在美丽的大自然,其实,很多伤亡事?#35782;?#26159;完全可?#21592;?#20813;的,经过调查和分析,我们发现那些出事故的往往是一些自认为经验丰富的老驴,正所谓淹死的都是会水的!

    武汉山水行户外拓展公司友情提示:让我们多一些谨慎的态度?#28304;?#25143;外运动吧,看看下面的文章,或许对你有所裨益。

    如果您是第一次阅读本守则,建议您小声地一字一句念给自己;  
   
如果您是一名户外运动爱好者,建议您每隔一段时间重温本守则。

    武汉山水行拓展公司给您如下几点建议:  

1、不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。  
2
、不要参?#26377;?#25163;超过1/3以上的登山?#28216;?#21435;进行长距离或高难度的活动。  
3
、除非事先准备充分和经验丰富,?#35048;?#30331;山?#28216;?#30340;成员不得少于4人。  
4
、行程、计划须缜密完整,并让?#35838;?#38431;员及留守人员?#27807;?#20102;解。  
5
、登山时应有充足的饮水和食物及完整的装备,并有备份以应对意外情况。  
6
、平时多训练体能及技能,定期健康检查。  
7
、平时多阅读专业书籍、资料,随时吸收新知。  
8
、对于每一座山峰,都不可掉以轻心;不做能力不及或知识不及之事。  
9
、注意保持通讯工具畅通,随时向留守人员或家人报告行踪,储备应急电量直至活动结束。  
10
、活动前和进入山区后,随时注意气象数据及变化。  
11
、随身携带个人资料。  
12
、登山?#28216;?#19981;可拉的太长,经常保持前后呼应;下?#20998;?#23569;2人同行,避免单独行动,落单最容易发生意外。  
13
、行进中应随时调整步伐及呼吸,不可忽快忽慢;喝水时不可狂饮,随时将水壸装满。  
14
、登山时最好依循前人留下的路标辨别方向,或沿途标示记号;天黑后,切忌行走溪?#28982;?#38476;生线路。  
15
、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援;除保持体力外,并安抚队员平稳情绪。  
16
、登山期间,应重视身体的变化,适时休息如不适或受伤,应及时告知同伴  
17
、登山应发扬团队精神,途中留意同伴情况,危险地?#20301;?#30456;提醒或协助过。  
18
、了解登山中潜在的危险及应?#28304;?#26045;,如有意外发生,应保持冷静,设法与警方或留守人员联系。  
19
、小心用火,切勿乱丢烟蒂,避免引起山火。  

20、活动结束后进行总结,有助于自?#27721;?#20182;人将来登山时的安全,必须认真实行。

武汉山水行户外拓展公司不是唯一的户外拓展公司,但是是让您最放心、最安全的拓展公司。

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