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高空抓杠
来源:山水行拓展     日期:2014-03-01     浏览数:3139     【 字体:

 

 

 极其经典的个人挑战项目。站在10米高空的一个摇摆圆盘上,你的前上方1.5米处有一根迎风摇晃的横杠,你少不了恐惧,你还能鱼跃出去抓住单杠吗?你的心理得到考验,你会如何抉择……

教练分享点:

1、  杠只是我们?#32771;?#20107;情?#21738;?#26631;,我们所需要的就是体验向前跳出的过程,那这就是我们努力的过程,所以每一个努力的人都是成功者,即使没有成功但是团队都会鼓励他。

2、  每个人站在上面不敢跳出的恐惧心理分析:

1》  害怕危险

2》  担心一些自己想不到的事情发生

3》  担心自己跳不好,下面队员会笑话

4》  等等其他的因素

3、  最后战胜自我的不是因为个人,而是每次下面队员一次一次的鼓励,体会到了团队的鼓励给自己的信心和勇气。

4、  站到高处的不只是代表自己,而是代表着一个团队,我要为我的团队贡献我应该的力量。

 

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